Kaufratgeber Kühlendes Kopfkissen

Schwüle Temperaturen sorgen im Hochsommer für so manch eine schlaflose Nacht. Lösungen für dieses Problem sind nicht immer leicht zu finden. Ventilatoren sollten nicht die ganze Nacht laufen und Straßenlärm verhindert bei vielen Menschen das Schlafen mit offenem Fenster. Eine elegante Lösung um im Sommer besser zu schlafen, stellen deshalb kühlende Kopfkissen dar.

In diesem Artikel beantworten wir nicht nur die wichtigsten Fragen rund um das Thema kühlende Kopfkissen, wir stellen auch besonders empfehlenswerte Produkte vor, die sich auf dem Markt bewährt haben.

Das Wichtigste in Kürze

• Bei kühlenden Kopfkissen gibt es einige Unterschiede in den Mechanismen, die für die kühlende Wirkung sorgen. Die meisten funktionieren allerdings mit Memory Schaum oder kühlenden Gelschichten.
• Meistens liegt der Trick im verwendeten Material, das Wärme nicht so gut speichert wie herkömmliche Kissen und dadurch einen kühlenden Effekt hat.
• Generell lohnt es sich beim Kauf eines Kopfkissens auch die eigene Schlafposition zu beachten.

Kühlende Kopfkissen : Bewertungen und Empfehlungen

In Folgenden haben wir unsere Favoriten für dich zusammengestellt, um dir zu helfen die richtige Kaufentscheidung zu treffen. Die Auswahl des richtigen Kissens ist dennoch eine sehr individuelle, deshalb gilt: Ausprobieren und vergleichen sollte nicht fehlen beim Kissenkauf.

Das kühlende Kopfkissen für Rückenschläfer

Das kühlende Kopfkissen für warme und kalte Tage

Das kühlende Kopfkissen zur Nackenunterstützung

Das ergonomische, kühlende Kopfkissen

Das Kopfkissen für besonders heiße Nächte

Kauf- und Bewertungskriterien für kühlende Kopfkissen

Gute kühlende Kopfkissen sind oft nicht ganz billig, deswegen sollte man vor dem Kauf einige Kriterien besonders beachten. Im Folgenden wollen wir kurz die wichtigsten Kaufkriterien erklären:

• Füllmaterial
• Bezug
• Funktionsweise/ Aufbau
• Pflege

Hier lohnt es sich jedoch zu betonen: einmal "Probeschlafen” kann sich auszahlen, um das richtige Kopfkissen zu finden. Guter Schlaf leistet einen nicht zu vernachlässigen Beitrag zur Lebensqualität. Einige Kissen auszuprobieren und gegebenenfalls zurückzugeben ist keine Schande.

Füllmaterial Das Material ist neben dem Preis das wohl wichtigste Kriterium bei der Kaufentscheidung. Beim Kauf eines kühlenden Kopfkissens lohnt es sich also, einen genauen Blick auf die Füllung zu werfen.

Oft werden kühlende Kopfkissen aus belüftetem Latex oder speziellem Memory-Schaum (siehe auch Memory-Foam, Viscoschaum, Gel) hergestellt. Diese Materialien punkten mit ihrer “Rieselfähigkeit”: Sie können sich mühelos an verschiedene Schlafpositionen (Seite, Rücken, Bauch, Schulter des Partners) anpassen.

Bezug Was Bezugsmaterialien betrifft, ist Baumwolle bei weitem am beliebtesten. Zu Recht: Baumwolle ist nicht nur widerstandsfähig und pflegeleicht, es ist auch weich und angenehm auf der Haut. Besonders relevant ist, dass Baumwolle hervorragend Flüssigkeiten aufnimmt, was für stark schwitzende Schläfer besonders relevant ist.

Alternativen zu Baumwolle wären synthetisches oder aus Holz gefertigter Rayon. Dieses Material fühlt sich seidenartig an, ist jedoch nicht so pflegeleicht und widerstandsfähig wie Baumwolle. Ebenfalls gibt es Bezüge mit Kupferelementen, die nicht nur eine kühlende Wirkung entfalten, sondern auch die Durchblutung fördern.

Funktionsweise/ Aufbau Bei den genannten Latex, Gel und Schaum Kissen ist zu beachten, dass es hier der Inhalt mal als einheitlicher “Block” oder zerstückelt eingesetzt wird. Hier ist vor allem die Vorliebe beim eigenen Schlafgefühl entscheidend, bei zerstückelten Varianten kann man jedoch oft einen Teil der Füllung entnehmen oder neu hinzufügen um Höhe und Festigkeit anzupassen.

Ebenfalls interessant sind die Kopfkissenvarianten, die nicht ganzheitlich aus ein und derselben Füllung bestehen, sondern eine dünne Schicht aus beispielsweise Kühlgel mit anderen Materialien kombinieren. Solche Kissen funktionieren seitenabhängig unterschiedlich.

Pflege Kühlende Kopfkissen aus vielen, kleinen Stücken Memory Foam sollte öfter aufgeschüttelt werden, um die Form nicht zu verlieren. Diese Kissen sollten per Hand mit etwas Waschmittel gewaschen, und an der Luft getrocknet werden. Kühlende Kopfkissen aus Latex dagegen müssen weder aufgeschüttelt noch gewaschen werden.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen zum Thema kühlende Kopfkissen ausführlich beantwortet

Im Folgenden beantworten wir noch einmal zusammengefasst die wichtigsten und häufigsten Fragen zum Thema kühlende Kopfkissen. Das soll dir dabei helfen, zu wissen, worauf du beim Kissenkauf achten solltest.

Was sind kühlende Kopfkissen?

Einfach gesagt handelt es sich bei kühlenden Kopfkissen um Kissen, die Körperwärme nicht so gut speichern wie herkömmliche Produkte. Das in diesen Kissen verwendete Material zerstreut die Körperwärme oder verteilt sie über das gesamte Kissenvolumen, was dann als kühlende Wirkung empfunden wird.

Kühlende Kopfkissen beschränken sich jedoch selten auf die Auswahl eines besonderes Materials. Meistens sind es überaus hochwertige Produkte, die neben der Kühlfunktion auch Atmungsaktivität und ergonomische Unterstützung bieten können.

Welche Arten von kühlenden Kopfkissen gibt es?

Wie bereits erwähnt ist das größte Unterscheidungsmerkmal das Füllmaterial. Es gibt Arten mit Latex, Memory-Schaum, Gel und verschiedenen Polyesterfüllungen. Die Füllung ist abhängig vom Kissen auch verschieden organisiert. Mal ist das Gel als ein einheitlicher Block, mal in Stücken. Weiterhin gibt es Varianten mit einer dünnen Schicht von einem hochwertigen, kühlendem Material.

Viele kühlen Kopfkissen sind außerdem ergonomisch gestaltet. Wer viel im Büro oder zu Hause am PC arbeitet, für den lohnt es sich auf ein ergonomisches Kissen zu setzen, um Nackenschmerzen zu vermeiden.

Was kosten kühlende Kopfkissen?

Kühlende Kopfkissen gibt es ab gut 15€ für den Sparfuchs. Für die, weniger frugal leben erreichen die teuersten stolze 90€.

Auch wenn der Preis etwas hoch erscheinen mag: Alles in allem lohnt sich die Investition in ein gutes Kopfkissen, welches einem für viele Jahre gute Dienste leistet.

Wie funktionieren kühlende Kopfkissen?

Unter normalen Umständen produziert wir die nötige Energie, um unsere Körper warm zu halten. Hierfür ist ein ständiger Energieverbrauch nötig, weswegen herkömmliche Kissen so konstruiert sind, dass sie die von uns ausgestrahlte Körperwärme speichern und zu uns zurückwerfen.

In heißen Sommern ist eine solche Wärmespeicherfunktion jedoch häufig lästig. In solchen Fällen schaffen kühlende Kopfkissen Abhilfe: Sie speichern die Körperwärme nicht, sondern zerstreuen sie. So kann der Körper die ganze Nacht über überschüssige Wärme an das kühlende Kopfkissen abgeben.

Fazit

Viele Hersteller verkaufen ihre Kopfkissen unter dem Stichwort “kühlend”. Dabei lohnt es sich als Kunde Produktreviews und Kundenmeinungen vor dem Kauf gut zu lesen. Denn ob das Kissen wirklich die ganze Nacht kühlt oder nur in den ersten paar Minuten der Nacht macht im heißen Sommer einen großen Unterschied.

Alles in allem lohnt sich die Investition in ein gutes Kopfkissen, welches einem für viele Jahre gute Dienste leistet. Dabei ist es auch keineswegs verkehrt in ein gutes, kühlendes Sommer- und ein warmes Winterkopfkissen zu investieren.

(Titelbild: Tom Van Soens/ Unsplash)